entraînements ski roue/rollers débutants et confirmés 25/10 et 26 /10 (changement horaires)
Pour cette première semaine de vacances l’école de ski propose deux séances :
une séance rollers/ski roue pour les débutants ou moins aguerris:
mardi 25 octobre
de 10h à 12h
rendez-vous à la salle des fêtes de Damprichard
apportez vos rollers, vos chaussures de ski pour que tous puissent faire du ski roue une partie de la séance , vos ski-roue si vous en avez (cela en fera plus)
pensez à vos protections ( gants notamment) et au casque..
gourde et petite barre ; évitez les belles tenues fragiles qui s’abîment à la moindre chute…
inscrivez vous si possible rapidement pour voir si il est nécessaire de retourner chercher des skis roue au chalet en plus de ceux déjà récupérés.
Entraînement mardi et mercredi
mercredi 26 octobre
13h30-16h00 le long du Dessoubre; à priori départ du Pont neuf jusqu’à St hypolithe puis direction Vaufrey et côte de courtefontaine.. (on verra où on s’arrête )
rendez-vous à la sortie de Maiche ( parking après st JO ) vers 13h15
style classique de préférence ( on fera des échanges pour que tous puissent en faire une séquence)
prévoir gants, lunette, casques, gourde et barres énergétiques.
inscription pour le mardi 18h si possible
EN plus le tableau des entraînements prévus jusqu’au mois de décembre…
Vacances autres dates possibles
|
Vélo route/montbéliard |
|
François |
regarder le site |
25 octobre
26 octobre
|
salle Damprichard 10h-12h
vallée du Dessoubre 13h30-16h |
Ski roue novices
ski roue confirmés / accompagnateurs vélo |
Marco
NICO/JULIEN /ALIX |
|
13 nov |
|
VTT |
|
|
18 nov |
|
Remise du matériel ski |
|
U 9 écailles |
20 nov |
|
C Orientation |
MARCO |
|
27 nov |
Voir éventuellement
nocturne |
Ski roue |
Voir avec Jean françois |
sous l’abri super u |
7 décembre |
|
?? |
|
|
Aucun trackback pour l'instant