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28/12/21
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Pour profiter du beau temps qui revient, eh non, ce n’est pas encore le printemps, et pour ne pas faire de nombreux kilomètres pour trouver la neige, je vous propose une sortie Ski-roues dans la vallée du Doubs entre Soulce-Cernay et Glère sur la D437C.
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RDV 9h30 devant la Mairie de Soulce-Cernay
Plan d’accès : 47.3246, 6.8586
Fin de séance envisagée 13h00 ( plage horaire à redéfinir suivant vos attentes … )
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Prévoir ski-roue classique ou skate, bâtons, tenue adaptée et ravitaillement hydrique …
Protection, casque, gants ski, chasuble de sécurité et lunettes de protection
Attention : Prévoyez bien le bon système de fixation entre ski et chaussures ( NNN / SNS Profil )
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Pour les parents accompagnateurs qui le souhaitent, vous avez la possibilité de nous suivre en vélo …
Ne pas oublier un bon ravitaillement avec boissons et rechanges pour repartir dans de bonnes conditions ( tee-shirt et chaussettes de rechange )
Merci de vous inscrire ici -> Entraînement du Vendredi 31 décembre.
Météorologie du secteur d’entraînement.
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Attention, mesure Covid : Dans le respect des protocoles applicables ( distanciation, port du masque avant et après la pratique ).
Consultez le site régulièrement pour voir les modifications apportées au programme …
François
20/12/21
MARDI
Site de fournet-luisans
style classique écailles ou à farter ( conserver le fart de la séance de lundi)
rendez-vous au Russey à 9h15 puis direction fournet-Luisans
10h-12h itinérance : 12h15- 13h15 pique-nique ; reprise 13h30 – 15h30
possibilité de ne faire que le matin ou que l’après-midi ( il faut juste se fixer un point de rendez-vous)
MERCREDI
style écailles pour les tout petits sinon Skate
Atelier équilibre/ agilité/ vitesse /relais …..
FOURNET-BLANCHEROCHE
9H30 lotissement chez Cali…
9h45- 12h00 ateliers
pique-nique si le temps reste beau
13h30-15h30 : petites boucles…itinérance
18/12/21
Proposé par Judicael Vivot et Edouard Ryser à la Montée ce mardi 21 décembre
horaires : 20h à 21h15
Réservé aux membres du club , une première séance découverte est possible mais la prise d’une « carte Membre » du club de Damprichard sera nécessaire et impérative pour la suite
venez profiter des conditions actuelles.Entrainement initiation inscriptions
18/12/21
Pour compenser l’annulation du stage et profiter au maximum des conditions actuelles , nous proposons plusieurs journées dès le début de la semaine prochaine….
le programme dépendra évidemment de la disponibilité des parents et du nombre d’inscrits.
LUNDI :
A la montée
horaires : 9h30-12h00 puis 13h30- 16h
pique-nique en plein air ( pour raisons sanitaires éviter d’être tous dans une pièce fermée)
matin : technique sur le site GROUPE I écailles / GROUPE II III IV Classique et skate.
après-midi : itinérance jusqu’à la combe st pierre ( chemin différent suivant les groupes)
MARDI
découverte du site de Fournet-Luisans / les Combes/ Gilley.
10h – 12h
pique -nique et on avise pour l’après-midi en fonction des forces en présence ( skieurs et encadrements)
style Classique
Mercredi
PROGRAMME A VENIR Entraînement du lundi mardi mercredi 20 21 22 décembre
Les programmes seront affinés au fur et à mesure alors pensez à regarder le site la veille..Essayer de vous inscrire le plus tôt possible
N’oubliez pas de regarder l’état des skis ( si il faut enlever le fart de retenue , ou gratter le fart d’entretien mis en juin).
la séance de lundi permettra d’ajuster encore le matériel pour les derniers non équipés ou pour quelques changements de bâtons trop petits par exemple (avec le matériel qui reste à disposition).
Plus de classique en début d’année et avec des conditions idéales pour ce style …..Merci de respecter le choix des entraîneurs…
13/12/21
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Ski de fond, Technique Classique, voir Patinage, sur le site de la Montée.
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RDV 13h45 au chalet de la Montée.
Plan d’accès : 47.2283, 6.8895
Fin de séance 16h15
Prévoir skis à écailles pour le groupe 1 et skis de classique et skating pour les autres, bâtons, tenue de ski adaptée, ravitaillement hydrique …
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Merci de vous inscrire ici -> Entraînement du Mercredi 15 décembre.
Attention, mesure Covid : Dans le respect des protocoles applicables ( distanciation, port du masque avant et après la pratique ). .
Météorologie du lieu d’entraînement.
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Consultez le site mercredi matin pour un éventuel changement de programme. Peu probable …
François
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Henrik, le nouveau petit prodige Norvégien …
Le Groupe III, attention à vous, je veux vous voir skier en classique comme lui.
https://www.youtube.com/watch?v=g5rqNMxmEU0
À voir également, un impressionnant départ de sprint de Ludvig Soegnen Jensen au Mora Ski Festival ( à 1’15’ )’
https://tv.aftonbladet.se/video/333755/har-vinner-anna-dyvik-kastar-sig-over-maallinjen
6/12/21
‘’ Groupes : I à IV … ’’
Ski de fond, Technique Ecailles, classique ou Patinage en Suisse, sur le site de la Vue des Alpes.
RDV 13h25 au parking de Fournet-Blancheroche pour départ à 13h30.
Plan d’accès : Fournet-Blancheroche 47.168595, 6.825162
Plan d’accès : parking Vue des Alpes 47.074453, 6.866526
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Le transport sera effectué par les parents-accompagnateurs, merci d’organiser les voitures ici -> Listes des voitures Entrainement inscription
Prévoir skis à écailles pour le groupe I et skis de classique et skating pour les autres, bâtons, tenue de ski adaptée ( prévoir assez chaud les premières sorties ), ravitaillement hydrique, cartes d’identité …
Retour à Fournet-Blancheroche pour 16h45.
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Météorologie de la Vue des Alpes.
Webcam de la Vue des Alpes.
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Consultez le site mercredi dans la matinée pour un éventuel changement de programme toujours possible.
Attention, mesure Covid : Dans le respect des protocoles applicables ( distanciation, port du masque avant et après la pratique ).
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François
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5/12/21
Voila une proposition faite par l’organisation de l’évènement tarifs_groupes coupe du monde 10 euros par personne pour des groupes de 10 ( 18 pour 2 jours)
Bonjour,
En vue de la Coupe du monde de la Station des Rousses qui aura lieu du 14 au 16 janvier 2022, j’ai le plaisir de vous transmettre une offre préférentielle de tarifs groupés pour les clubs.
Une facture sera établie à réception du fichier pour un règlement unique.
5/12/21
En marge des épreuves de la COUPE DU MONDE de ski de fond qui se déroulera du 14 au 16 janvier aux Tuffes,
Une épreuve sera organisée pour les jeunes de clubs, sponsorisée par COOP, et mise en place par JSE et le Comité de Ski du Massif Jurassien : c’est la COOP Mini World Cup
Vous trouverez, ci-joint, le réglement de cette épreuve, qui se veut bien plus dans l’esprit LUDIQUE que compétitif…
sous la forme d’un sprint en confrontation, en plusieurs poules, en skate, et parcours technique (si possible…)
Ouverte uniquement aux skieurs U13 licenciés dans vos clubs
- FILLES le samedi 15 janvier
- GARCONS le dimanche 16 janvier.
Nous vous demandons de :
- nous indiquer si des jeunes de votre clubs sont intéressés (si nous n’atteignons pas les 40, nous montrons le nbre de skieurs par club)
- nous donner les noms de 4 skieurs (2 Filles + 2 Garçons) de votre club qui participeront pour le 15 décembre, afin de pouvoir préparer les accréditations pour l’accès au stade.
Première information pour savoir qui est intéressé : on a 10 jours pour répondre
En parallèle des tarifs préférentiels pour les clubs ( enfants/adultes ) par groupe de 10 sont aussi proposés, les détails dans la semaine…
MERCREDI 8 JANVIER : on espère réussir notre premier entraînement sur neige
Vanessa: Bjr cet entrainement concerne t il tous ceux du club ou certains seulement ?Vanessa: Merci pr info Justin a deja foot . Bonne chance à tous les participantsVanessa: Jeudi 26 pas 23 ?
Anne Laure: super !
Chopard: Pourquoi y a t il que les résultats des U12/U14?
arnaud: Bonjour, oui bien sur c'est accessible au débutant, la boucle doit faire environ 1,750km et il n'y ...
Sophie: Bonjour, la course relais par équipe de 3 fait combien de kilomètres? C accessible au débutant?
Xavier: C'est bien les skates qu'il faut prendre et non les classiques ?