Archives pour juillet, 2022

Stage reprise fin aout 25 et 26

4/07/22

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bonjour à tous

Pour se retrouver après ces vacances scolaires, un mini stage de deux jours est proposé aux alentours du chalet du ski

quand : le jeudi 25   et le vendredi 26 août

où : sur le secteur de La Montée, Damprichard , Maiche…bref dans le coin

durée : 2 jours avec une nuit au chalet

pour qui : aux membres de l’école de ski ; pas de groupe ciblé mais il faut tenir deux jours.

activités : voilà une liste d’activités potentielles mais non exhaustive et évolutive en fonction des opportunités, des inscrits et de la météo

elle sera affinée à l’approche des dates du stage mais à priori :

- ski-roue( ateliers et itinérance)

- rando-trail ( repérage petit parcours du trail ?)

- athlé ( gamme athlétique, coordination, VMA )

- VTT

- orientation

- autres activités  ( escalade, acrobranche, piscine ???) en fonction de la possibilité et du nombre d’inscrits

le programme ( volume, intensité) sera adapté aux différents groupes de niveau

une participation sera demandée à chaque participant ( à préciser)

Entraînement stage 25 et 26 aout: inscriptions avant le 18 aout 2022

des informations plus détaillées seront mises sur le site au fur et à mesure de l’avancée du projet.

bon été plein de vitalité

Marco

Sorties ‘’Ski-Roues / Roller / Vélo …’’

3/07/22

Posté par admin dans Ecole de ski

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Un challenge pour les Jeunes du Club et les moins Jeunes ?

WORLD ROLLERSKI WEEK

( événement virtuel )

du 09 JUILLET 2022 – au 17 JUILLET 2022

L’objectif est de faire un maximum de kilomètres et de dénivelé positif.

L’idée est d’amener le plus de personnes possibles à concourir pour son équipe préférée.

( 10 € des frais d’inscription seront directement reversés à l’équipe ).

C’est également l’occasion de se mesurer aux meilleurs athlètes mondiaux !

Inscription sur « World Rollerski Week – Virtual » sur RaceID.com

( rentrer vos donnés gps après chaque séance ).

Invitations à courir pour : Team Nordic Expérience – COSTE – Fromageries Marcel Petite

Eh oui, nous sommes pas chauvin …

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Bonjour à tous,

Voici donc le temps de la reprise estivale, je vous propose donc différentes sorties sur les pistes cyclables du Pays de Montbéliard ou sur les routes de la vallée du Doubs, du Dessoubre, de la Barbèche …

Activité principale Ski-Roues en Classique et/ou Skate, mais également en Roller et même en Vélo pour ceux qui le désir. Le but principal étant de faire de la distance tranquillement afin de découvrir de nouveaux sites de pratique et de se retrouver autour de la pratique de cette activité.

Afin de décider des dates, de définir les lieux de pratiques, de préciser les horaires, je vous propose de vous inscrire. Suivant le souhait et la disponibilité de chacun, une ou plusieurs dates de pratique seront retenues.

François

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Pour indication, mais reste à préciser.

RDV  ‘VOUJEAUCOURT’

Demie-journée en apm :

Départ de Maîche 13h10 — RDV 13h50 — Fin de séance vers 16h50 — Retour Maîche 17h30

Journée entière :

Départ de Maîche 9h30 — RDV 10h10 — Fin de séance vers 16h30 — Retour Maîche 17h10

RDV  ‘SAINT-HIPPOLYTE’

Demie-journée en apm :

Départ de Maîche 13h35 — RDV 13h50 — Fin de séance vers 17h00 — Retour Maîche 17h15

Journée entière :

Départ de Maîche 9h55 — RDV 10h10 — Fin de séance vers 17h00 — Retour Maîche 17h15

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Coupe du Monde Rollerski –  Télémark – Norvège

Vendredi 24.06 / MOYENNE DISTANCE / https://www.youtube.com/watch?v=nW-PtrOwOOg

Samedi 25.06 / SPRINT / https://www.youtube.com/watch?v=kO3IkLqL83o&t=1724s

Dimanche : 26.06 / 50 kms / https://www.youtube.com/watch?v=sYu2_RovJrk

ENORMISSIME  Klaebo