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30/10/21
salut à tous
des précisions pour la séance de VTT déjà posée au calendrier des entraînements.
Vues les conditions climatiques, ce sera une séance courte sur un secteur restreint:
jour : jeudi 4 novembre
lieu : rendez-vous à la combe st pierre
horaires : 13h30- 15h30
animateur et responsable de l’activité : Loic Renaud
prévoir des vêtements chauds, casque, ravitaillement hydrique, petite barre et surtout des vêtements secs de rechange en cas de pluie.
Entrainements inscriptions ici : en essayant d’éviter les inscriptions tard la veille..merci
28/10/21
bonjour à tous
une première épreuve régionale de biathlon (non officielle) tir à 10M et course à pied sera proposée le 6 novembre 2021 aux U13 et U11 à Arçon.
une épreuve de sprint 2 tirs couchés à la bretelle pour les U13 et 2 tirs couchés appuyés pour les U11.
Dans le souci d’organiser et dimensionner l’épreuve au mieux, il est nécessaire de connaître le nombre de jeunes du club sont susceptibles de participer à cette épreuve : en U11, en U13?
merci de répondre assez vite pour communiquer les résultats du sondage au plus tôt sur le fichier Entrainement. Les détails de l’organisation seront précisés en fonction des retours et des effectifs.
à bientôt
Tout le parcours sera accessible pour encourager les athlètes.
27/10/21
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Bonjour à tous, Voici quelques précisions sur le déroulement de la journée.
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Départ de Maîche 9h10 — RDV ‘sur place’ 10h00 — Fin de séance vers 15h30 /16h00 … ? …
Possibilité de venir pour une partie de la journée, matinée ou après-midi, suivant vos moyens de déplacement.
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Météorologie du secteur d’entraînement.
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Rendez-vous pour tous, à la Station n° 1 : 47.522246, 6.867760
Formation des groupes de niveau puis, départ des groupes I et II sur un itinéraire linéaire de 7,200 km en direction de Bourogne, le long du Canal du Rhône au Rhin par l’EV6. Depuis la Station n° 2 qui est aussi un point de ravitaillement, bifurcation SE sur la FrancovéloSuisse, 9,200 km jusqu’à Delle. Ensuite, retour sur l’aire d’arrivée de Grandvillars, Station n° 3.
Il est souhaitable qu’un véhicule reste à la Station n° 1 pour récupérer les moins costauds du groupe III ( * ) boucle de 16,700 kms / Les plus costaud groupe IV, peuvent également partir de ce départ, en direction du départ n°2 : boucle de 30,900 kms au total.
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Déplacement des véhicules à la Station n° 2 : 47.556368, 6.926964
Départ pour le groupe III, sur une boucle de 23,700 km ( voir ci-dessus * )
En fonction de la vitesse de déplacement des différents groupes et des parents disponibles, ramener progressivement les véhicules sur Grandvillars, Station n° 3 : 47.537222, 6.967861, ravitaillement et fin probable des itinéraires retour des différents groupes …
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Pour les plus grands, possible de traverser la ville de Delle sur 1,100 km jusqu’à la frontièrere Suisse. Belle petite montée avant la borne frontière, il sera conseiller alors de faire la descente à pied.
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Parcours proposés :
Carte avec parcours et profils —> document en .pdf / document en .jpg
Parcours Ski-Roue – Etupes Morvillars Delle —> trace .gpx / trace .kml
Parcours Ski-Roue – Bourogne Bermont Brognard —> trace .gpx / trace .kml
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Merci de vous inscrire ici -> ’’ Journée Ski-Roues ‘’
Pour la répartition dans les véhicules -> Fiche voitures
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Prévoir ski-roue classique, skate, roller, bâtons, casque et protections, tenue adaptée et ravitaillement hydrique …
Attention : Prévoyez bien le bon système de fixation entre ski et chaussures ( NNN / SNS Profil )
Protection, casque, gants ski obligatoire et lunettes de protection conseiller.
et pour certain, toujours les mêmes, du matériel en état … !
Pour les parents accompagnateurs qui le souhaitent, vous avez la possibilité de nous suivre en vélo …
Ne pas oublier un bon pique-nique de midi avec boissons et rechanges pour repartir dans de bonnes conditions ( tee-shirt et chaussettes de rechange entre les séances )
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Mesure Covid : respect des protocoles applicables, distanciation … …
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Consultez le site régulièrement pour avoir une idée plus précise sur l’évolution de cette sortie.
François
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Klarälvsloppet 90km, Visma Ski Classics Challengers XII – voir le démarrage de Max Novak à 2h54’ 50’’
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Plan des pistes cyclables du secteur :
https://af3v.org/les-voies-vertes/voies/343-la-francovelosuisse/#headCart
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Sites d’intérêts :
Canal du Rhône au Rhin
https://fr.wikipedia.org/wiki/Canal_du_Rhône_au_Rhin
Le Pluton, vecteur nucléaire tactique ou « pré-stratégique » de l’armée de terre française de 1974 à 1992.
https://fr.wikipedia.org/wiki/Missile_Pluton
https://www.chars-francais.net/2015/index.php/engins-blindes/engins-divers?task=view&id=32
https://commons.wikimedia.org/wiki/Site_des_missiles_Plutons_Bourogne-Meroux
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25/10/21
bonjour à tous
dans l’esprit de la sortie à Arçon, une nouvelle séance d’endurance fondamentale est proposée dans un nouveau secteur, du côté de Montbéliard-belfort
- Météo : annoncée ensoleillée
- horaires : rendez-vous au départ de la séance 10h donc départ de Maiche 9h10.
le point de départ reste à préciser en fonction des inscrits ; il est possible également de faire plusieurs points de dépose en fonction des niveaux et des kms envisagés.
la possibilité de poser les voitures au terminus et de revenir à contre-sens est également possible. Les options de parcours multiples sont à l’étude.
Fin de la séance :max 14h30 mais variable en fonction des niveaux et des points de récupérations possibles
- durée : 3 à 4 heures avec des pauses ravitaillements ( 3 x 10/15′) pour ne pas se refroidir au lieu d’un gros arrêt pique-nique mais l’option reste possible pour ceux qui feraient moins. (2h et c’est bon par exemple)
- style : skate ou classique ( ce serait bien de pouvoir échanger quelquefois selon les possibilités), rollers et vélo évidemment ( pour porter les ravitaillements et un tee shirt sec…)
- parcours relativement plat.
- Matériel : comme d’habitude, précisez vos besoins en ski roue ( en spécifiant si vous êtes en SNS ou en prolink ) et en bâtons.
casque, gants, habits adaptés, gourde,ravitaillement ( barres, fruits secs, compotes….)
pensez à vous inscrire : Entrainements inscriptions ici
21/10/21
Départ : 8h Parking des pompiers à Maiche. Retour aux alentours de 17h30.
RDV à Mouthier au parking de l’épicerie.
PREVOIR :
- Sac à Dos + EAU (Obligatoire)
- Pic-nique
- En cas (Compotes, barres de céréales, …)
- K-WAY Obligatoire
- Tenue de rechange
- Frontale
PROGRAMME :
Matin : K.V. jusqu’à la Roche de Haute-Pierre. Départ Mouthier.
Après-midi : Promenade ludique du coté de Syratu. Nombreuses surprises au programme.
Pic Nique : Si pluie à l’école sinon à Syratu.
Entrainements inscriptions ici
17/10/21
bonjour à tous
les jours raccourcissent, les températures baissent, les pneus neige sont bientôt obligatoires…
bref la saison de ski s’approche et il est temps d’anticiper la distribution de matériel.
je vous demande donc de vous inscrire- si besoin- dans le tableau distribution de matériel dans l’onglet du même nom et de bien renseigner toutes les informations demandées.
il est important de le faire assez vite puisque l’idée est de préparer les « lots familiaux » pendant les vacances de la Toussaint.
Concernant le matériel, la bourse aux skis des fins qui se tient le 23 octobre est peut être l’occasion de trouver des occas intéressantes notamment en ce qui concerne les chaussures ….
la distribution aura lieu au chalet du ski à partir de 18h; une démonstration de fartage pourra être faite pour ceux qui le souhaite .
Entrainements et tableau distribution matériel.
je vous rappelle les tarifs : 10 euros la paire de ski et 5 euros la paire de bâtons; le prix de la location permet d’entretenir le parc de matériel à travers l’achat régulier de nouvelles paires.
cette année on va essayer de fournir une paire d’écailles à chacun (même les grands ) pour les conditions d’enneigement plus limites.
bonne semaine
13/10/21
Bonjour à tous,
Pour ceux qui ne peuvent pas aller au ski à Arçon, nous vous proposons une sortie VTT aux Ecorces
Départ 9h30 devant chez Edouard au 6 rue des Frênes, retour vers 11h.
Vous pouvez vous inscrire sur le lien Entrainement.
Bonne sortie
13/10/21
Bonjour à tous,
Bonne nouvelle, le stage au col des Mosses aura bien lieu cette année, en espérant que la neige et le soleil soient au RDV.
Celui-ci aura lieu du mardi 28 au jeudi 30 décembre 2021.
Pour cette nouvelle édition, nous vous proposons :
Par soucis d’organisation, nous vous remercions de remplir le tableau Entrainement afin de confirmer vos inscriptions (onglet stage col des Mosses).
Sportivement
10/10/21
Bonjour à tous
merci pour les photos des entraînements où l’on voit que les jeunes ne sont pas torturés..ils sourient.
pour dimanche prochain, il est prévu une sortie itinérante sur la vélo route Gilley -Pontarlier avec la possibilité pour les « fans » d’enchaîner après le pique-nique avec les courses du summer tour de biathlon à Arçon..
départ : 9h15 au Russey
deux options : ceux qui vont faire directement gilley-arçon ( 18 km environ) et que l’on pose à Gilley : 10h
ceux qui vont à Arçon poser les voitures et venir à la rencontre du groupe de Gilley ; au moment de la jonction ils font demi tour ( ou avant si groupe 1 trop lent) 10h15
il faudra juste s’organiser pour récupérer les voitures laissées à Gilley
fin entraînement 12h00
12h15 pique-nique
Ensuite les adeptes du biathlon pourront supporter leurs favoris…
Entraînement inscription
Matériel : il faudra renseigner ceux qui ont besoin de ski-roue et le mode de fixation . Attention nous aurons peu de chaussures disponibles au club ( ou pas assez rigides pour le ski-roue) donc bien prévenir si problème de ce côté pour trouver des solutions en interne ( prêts). Possibilité d’accompagner en vélo pour les non pratiquants de ski roue.
Prévoyez ravitaillement hydrique et petite barre, vêtements de rechange pour être sec après la séance.
CASQUES ET GANTS
bonne semaine.
9/10/21
bonjour à tous
Pour le VTT local rendez-vous au parking des 3 sapins sur la commune du Russey à 9h45
Pour les adeptes de la randonnée de pierrefontaine, les preuves de votre inscription sous forme de billet sont dans les mains de CALI . Il faut juste coordonner vos horaires de rendez-vous au départ.
bonne rando et bonne initiation
merci aux accompagnateurs et encadrants..
Vanessa: Bjr cet entrainement concerne t il tous ceux du club ou certains seulement ?Vanessa: Merci pr info Justin a deja foot . Bonne chance à tous les participantsVanessa: Jeudi 26 pas 23 ?
Anne Laure: super !
Chopard: Pourquoi y a t il que les résultats des U12/U14?
arnaud: Bonjour, oui bien sur c'est accessible au débutant, la boucle doit faire environ 1,750km et il n'y ...
Sophie: Bonjour, la course relais par équipe de 3 fait combien de kilomètres? C accessible au débutant?
Xavier: C'est bien les skates qu'il faut prendre et non les classiques ?