bonjour à tous

pour ceux qui ne s’éclatent pas au carnaval, on vous propose les séances suivantes :

en fonction de la météo :

temps correct :  trail/ courses en montées par intervalles à la combe st pierre

temps trop pluvieux : ateliers de vitesse coordination et renforcement musculaire à la salle des Ecorces

si dehors pensez à prendre un rechange au cas où

si dedans des baskets exclusivement pour l’intérieur

horaires dans les deux cas : 10h – 11h30

inscriptions sur le lien à venir..

merci