Archives pour août, 2024

Evénements ski-roues de cette rentrée

28/08/24

Bonjour à tous,

Pour commencer, félicitations à Thomas Joly du S.C.R.Pontarlier, pour sa deuxième place au classement général du World Classic Tour 2024.

1. Andrew Musgrave, Team Aker Dæhlie

2. Thomas Joly, Team Ramudden

3.Morten Eide Pedersen, Team Eksjöhus

Pour ce qui nous concerne, voici un petit aperçu des manifestations accessibles en ski-roues pour les semaines à venir.

Col’Attitude - Samedi 31 août : Petit Langenberg depuis Sewen : 8,5Km +541m ( puis de continuer jusqu’au Ballon d’Alsace 4Km +120m ). Possibilité de départ depuis le Pont d’Aspach sur la piste cyclable de la vallée de Masevaux 20,5km +193m ou depuis Masevaux 8,1km +86m. Descente du Ballon en course à pied.

Col’Attitude - Samedi 7 septembre : Hartmannswillerkopf / Col du Silberloch depuis Uffholtz : 10,4Km +593m ( possibilité de boucle au préalable sur piste cyclable ≈25Km / Parc du Petit Prince ). Descente en course à pied par le champ de bataille du HWK.

SlowUp – Dimanche 15 septembre : Bâle – Trois Pays : 62km en trois boucles consécutives

Col’Attitude - Dimanche 15 septembre : Col Amic, depuis Soultz : 8,8Km +414m ( possibilité de continuer jusqu’à l’Hartmannswillerkopf 4,7Km +92m ). Descente en course à pied.

SlowUp – Dimanche 29 septembre : Zurich – Meilen : 56km ( 28km en AR ) en en rive droite du lac.

Col’Attitude - Dimanche 29 septembre : Col du petit ballon, depuis Luttenbach-près-Munster = 8,9Km +703m. Descente en course à pied.

Plus d’informations sur les sites suivants : Col’Attitude et SlowUp

Autres événements :

Journée des skieurs du Pays de Montbéliard – Samedi 21 septembre : Grande boucle sur la Voie Verte des Hautes Vosges au départ du Thillot avec possibilité de continuer par : … reste à définir …

Chpt France Ski-roues : Samedi 5 et Dimanche 6 octobre : La Bresse .. ( info )

Ski Club Ranspach - ‘deuxième partie du mois d’octobre’ : Montée du Haag .. ( info )

World Classic Tour 2024 . . . .Vidéo de la Toppidrettsveka 2024

François

STAGE 26 ET 27 AOUT premiere proposition

3/08/24

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PROGRAMME STAGE ECOLE DE SKI

Le lundi et mardi 26 ET 27 AOUT est proposé un stage multi-activités avec une Nuitée au chalet

Les inscriptions se font jusqu’au 20 aôut 16h00. Une participation de 10 euros par enfant est demandée

Il est possible cette année de ne pratiquer qu’une journée (le lundi ou le mardi ) mais aucunement par demi-journée.

Pour l’hébergement, on utilisera les 14 couchages du chalet mais des tentes complémentaires seront nécessaires.

Une liste des affaires à prendre sera communiquée avant le stage mais pour deux jours , elle ne sera pas énorme :

- des affaires adaptées pour les activités au programme

- une tenue pour le temps au chalet

- des affaires de toilette.

etc

PROGRAMME ENVISAGE

( et donc modifiable en fonction des disponibilités de l’encadrement et des réponses des organismes sollicités)

Les activités regrouperont généralement tous les groupes de niveau et d’âge avec des modalités de pratique et des objectifs ajustés : vitesse, technique, équilibre et coordination seront privilégiés

vers 8h45 . Soit leurs affaires resteront dans les voitures jusqu’à la fin de la première journée, soit elles seront acheminées au chalet ( en fonction des voitures et adultes disponibles).

Les jeunes arrivent en tenue pour la CO puis le trail ( c’est la même) et ont leur pique-nique dans un sac à dos ainsi que leurs affaires de rechange si besoin (pas dans le même sac que pour le séjour au chalet puisqu’il sera emporté au chalet)

Lundi 26 matin	Course orientation par équipe en relais Course au score 75’ Et en complément ou à la suite ( coordination athlétique et biathlon) au conditionnel….VOIR SI POSSIBLE	4 encadrants minimum 9h à 11h30 balises cartes Fiches résultats Coupelles/cônes	Chaussures course ; tenues course ( fonction météo) Gourdes + barres
	PIQUE-NIQUE APPORTE PAR LES JEUNES	12h00-13h15
Lundi 26 après-midi	Marche bâtons / trail avec alternance de secteurs rapides et des temps de marche tranquille. Coordination bâtons/ éducatifs classiques Regagner le chalet ( voir parcours) 6/7 km	+ 4 encadrants 14h-16h00	Chaussures courses Bâtons ski ( demander à l’inscription)
	GOUTER INSTALLATION CHALET PREPARATION REPAS ACTIVITE FIN APRES-MIDI SOIREE	16h 30 -17h 17h15- 18h 18h-19h / 20h15-21h30 ?	Un jeu de société chacun
mardi 27 matin	Ski roue maiche à la RASSE..Classique et skate - Exercices équilibre - Freiner s’arrêter - Pas tournant - Circuits vitesse coordination - Vitesse chrono et courses	9h30- 12h Parking de la Rasse Exercices difficulté croissante à valider Progression débutant Confrontations confirmés
	PIQUE-NIQUE FOURNI PAR LE CLUB
Mardi 27 après-midi	Natation ATTENTE DE LA REPONSE DU DIRECTEUR de la piscine) - Test savoir nager 1 - Circuits obstacles/immersion - Sprint coulées/plongeon - jeux	14h00-16h30 Maillot de bain lunette serviette
	RANGEMENT NETTOYAGE CHALET	17h00/ 18h00

Chacune des activités nécessite globalement 4/5 personnes encadrantes pour assurer un suivi proche , d’éventuelles répartitions en groupes pouvant parfois se séparer et pour ensuite assurer les transferts vers les lieux de pratiques ( Maiche, combe st pierre)

A l’issu du stage( quand rangement et nettoyage sont finis) est prévu un petit accueil apéro au chalet avec les jeunes et leurs familles et les membres du comité .

Encadrants : équipe à renforcer avec d’autres parents…

-Renaud Marc-Olivier

- sachot Nicolas

-Pagnot Nicolas

- Martin Lydie