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Profitez des conditions d’enneigement correcte pour une seconde séance sous la houlette d’Edouard et Judicael

horaires : 20h à 21h15 à la Montée….

Réservé aux membres du club , une première séance découverte est possible mais la prise d’une « carte Membre » du club de Damprichard sera nécessaire et impérative pour la suite

.Entrainementinscriptions :

bonne glisse.

Première course proposée à notre calendrier sélectif, elle permettrait de valider les progrès faits et encore à faire en classique.

catégories U9 à U 15 pour du classique ludique ( avec ateliers ou petits obstacles ??)

On attend encore des informations du club organisateur pour plus de détails ( horaires, lieu précis…..)

les courses étant courtes, le but est également de profiter du secteur pour skier en plus…

Inscriptions pour mercredi soir ..course 9 janvier

En cas d’annulation ou de secteur trop lointain, on pourra peut être se rabattre sur le ski tour Suisse aux Breuleux mais là pas d’info avant jeudi…..

BONNE ANNEE A TOUS LES SKIEURS PETITS ET GRANDS

MEILLEURS VOEUX ET PLEIN DE VITALITE

nous espérons de belles journées de ski et de neige même si l’épisode actuel ne s’y prête pas .

Ci- dessous les calendriers de courses proposées où l’on privilégie les courses ludiques ou parcours techniques et les courses par équipes

il y a quelques courses supplémentaires possibles au calendrier pour les plus motivés….

Les courses Suisses voisines proposent également un complément ou une alternative…( voir calendrier ski tour vitéos )

Un article plus détaillé sera proposé à chaque évènement à venir…

Première course coupe du Doubs : le 9 janvier à chaux-neuve (Pré Poncet ??)  pas de nouvelle pour l’instant  maintien ou pas   où??

course aux Bréleux le 8 janvier  : info en attente               soyez vigilants/infos sur le site

MARDI

Site de fournet-luisans

style classique écailles ou à farter ( conserver le fart de la séance de lundi)

rendez-vous au Russey à 9h15 puis direction fournet-Luisans

10h-12h itinérance : 12h15- 13h15  pique-nique ; reprise 13h30 – 15h30

possibilité de ne faire que le matin ou que l’après-midi ( il faut juste se fixer un point de rendez-vous)

MERCREDI

style écailles pour les tout petits sinon Skate

Atelier équilibre/ agilité/ vitesse /relais …..

FOURNET-BLANCHEROCHE

9H30 lotissement chez Cali…

9h45- 12h00  ateliers

pique-nique si le temps reste beau

13h30-15h30 : petites boucles…itinérance

Pour compenser l’annulation du stage et profiter au maximum des conditions actuelles , nous proposons plusieurs journées dès le début de la semaine prochaine….

le programme dépendra évidemment de la disponibilité des parents et du nombre d’inscrits.

LUNDI :

A la montée

horaires : 9h30-12h00      puis 13h30- 16h

pique-nique en plein air ( pour raisons sanitaires éviter d’être tous dans une pièce fermée)

matin : technique sur le site GROUPE I écailles / GROUPE II  III  IV  Classique et skate.

après-midi : itinérance jusqu’à la combe st pierre ( chemin différent suivant les groupes)

MARDI

découverte du site de Fournet-Luisans / les Combes/ Gilley.

10h – 12h

pique -nique et on avise pour l’après-midi en fonction des forces en présence ( skieurs et encadrements)

style Classique

Mercredi

PROGRAMME A VENIR Entraînement du lundi mardi mercredi 20 21 22 décembre

Les programmes seront affinés au fur et à mesure alors pensez à regarder le site la veille..Essayer de vous inscrire le plus tôt possible

N’oubliez pas de regarder l’état des skis ( si il faut enlever le fart de retenue , ou gratter le fart d’entretien mis en juin).

la séance de lundi permettra d’ajuster encore le matériel pour les derniers non équipés ou pour quelques changements de bâtons trop petits par exemple (avec le matériel qui reste à disposition).

Plus de classique en début d’année et avec des conditions idéales pour ce style …..Merci de respecter le choix des entraîneurs…