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Entraînement course d'orientation mercredi 14 décembre

STAGE VACANCES DE NOEL

MARDI 20 DÉCEMBRE BIATHLON COURSE A PIED/TIR CARABINE LASER

RDV salle polyvalente de Damprichard, prévoir baskets avec semelles propres dans un sac + gourdes

Collégiens: 9h45-12h

Écoliers nés en 2006-2007-2008: 13h45-16h

N.B -Ne concerne pas les enfants nés en 2009/2010

-Possibilité pour les enfants d’une même famille de venir sur le même créneau

JEUDI 22 DECEMBRE MATIN PATIN A GLACE LAC DES TAILLERES (CH) + APRES MIDI RANDO

Concerne tous les enfants de l’école de ski

RDV 8h45 magasin Runnicycles au Russey pour louer les patins – Retour 17h30 au magasin

Prévoir:

- cartes d’identité

-pique-nique + boisson dans un sac à dos

- casque + gants pour le patin

-chaussures pour la rando

-frontale pour visite Glaciere_de_Monlesi

Merci aux parents d’organiser entre eux les voitures pour le transport. Merci aux parents accompagnateurs de s’inscrire ici et d’indiquer en « commentaires » s’ils disposent de places dans leur voiture

http://www.zoutch.com/u1mr3vjiw49877q

Renseignements: Judicaël 06-86-14-39-90

L’école de ski

Entraînement Course d'orientation du mercredi 14 décembre



Info compétition

La première course pour les jeunes est normalement prévue vendredi 23 décembre à Bois d’Amont. Toutes les infos sont à suivre sur le site « ski massif jurassien » dans l’onglet « dernières infos » ou sur le site ski club Bois d’Amont, club organisateur du « concours de la relève ». Pour l’instant, elle est déplacée sur le site des Tuffes, seul endroit enneigé artificiellement sur le massif et l’épreuve U8 est dores et déjà annulée. (Cette compétition de compte pas pour la Coupe du Doubs sauf pour les U16)

Pour ceux qui souhaitent participer merci de me prévenir par SMS au 06 81 27 03 56 avant mardi 20/12 18h00.

ALB

Entrainements Mercredi 14 Décembre

Course d’Orientation

Le Nid du Crot à Frambouhans.

Plan d’accès : 47.197213, 6.783011

Après repérage de mardi midi  …

Le Cuché à Frambouhans.

Plan d’accès : 47.191111, 6.781401

RDV 14h00 – Fin de séance 16h00-16h15

Prévoir baskets crantées et tenue de sport adaptée, ravitaillement hydrique, …

En cas d’absence merci de prévenir : judicael.vivot@wanadoo.fr

François

Météorologie du lieu d’entraînement.

Prévisions saisonnières :

Météo France

Météolaflèche

Entraînement Le Grand Communal du 7.12.2016

Entrainement collégiens mardi 13 décembre

RDV 18h30 parking parcours Vita de Maiche à la Goule (près de l’étang) / Fin 19h30

Prévoir bâtons + frontale + montre chrono

Séance chrono marche à ski en montée

ALB ROM

Entrainements Mercredi 7 Décembre

Marche, course à pied, ateliers divers …

Le Grand Communal au Bréseux, accès depuis Maison Neuve.

Plan d’accès : 47.278553, 6.805367

Groupes : 1 / 2 / 3 ( composition groupes cf, onglet école de ski, groupes entrainements )

RDV 14h00 – Fin de séance 16h00

Prévoir baskets crantées et tenue de sport adaptée, bâtons de course à pied, ravitaillement hydrique, …

En cas d’absence merci de prévenir : judicael.vivot@wanadoo.fr

François

Météorologie

Entraînement Combe Missey du 9.12.2015

Entrainement collégiens mardi 6 décembre

18h30/19h30. RDV devant chez Judicaël au Russey pour un entrainement ski roues. Prévoir frontale + gilet fluo, et basket au cas où route impratiquable…

ALB

ENTRAINEMENT DIMANCHE 4 DECEMBRE

Entraînement skis roues/rollers

Rendez-vous 10h parking de l’usine Frésard à Charquemont – Fin de l’entraînement 11h30

Prévoir protections, casques, bâtons, rollers ou skis roues

Ce sera le dernier entraînement du dimanche. Début des entraînements du mercredi avec François mercredi 5 décembre. Pensez à consulter le site chaque mardi soir jusqu’à 20h.

Pour les collégiens: poursuite des entraînements le mardi soir, ceux qui le souhaitent pourront venir aux entraînements skis du mercredi mais ils seront en autonomie.

Si l’enneigement est insuffisant sur le plateau de Maîche quelques entraînements pourront être programmés le mercredi en Suisse pour tous (départ 13h20 place de Fournet Blancheroche – retour 17h), nous demanderons aux parents de s’organiser entre eux pour les transports.

Merci de consulter l’onglet « Ecole de ski »:

- groupes entraînements avec les horaires correspondants (les groupes sont susceptibles d’évoluer après les premiers entraînements ski)

-calendriers des compétitions

-planning d’inscription pour les gâteaux du mercredi

L’école de ski

ENTRAÏNEMENT DU 27 NOVEMBRE

Entrainement collégiens mardi 29 novembre

RDV 18h30 parking de la Combe Saint Pierre. Entrainement technique avec bâtons. Fin 19h30.

ALB ROM

ENTRAINEMENT DIMANCHE 27 NOVEMBRE

Entraînement marche/course avec bâtons sur les parcours du Trail des échelles de la mort.

RDV 9h45 au chalet de la Montée. Fin de l’entraînement 11h45.

Pensez à apporter vos bâtons (classique).

Merci aux parents accompagnateurs de s’inscrire ici:

http://www.zoutch.com/u1mr3vjiw49877q

L’ École de ski

Entrainement collégiens mardi 22 novembre

RDV à 18h30 à la Motte aux Ecorces (devant chez Ruffieux) pour un entrainement Course à Pied. Fin 19h30. Pour ceux qui participent au cross académique UNSS mercredi, la séance sera adaptée. Pour les autres, soyez en forme… Prévoir votre frontale.

ALB ROM