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Course Les Fourgs samedi 5 janvier annulée!!

Le manque de neige a eu raison de la course des Fourgs…

Coupe du Doubs Pré-Poncet dimanche 29 décembre 2019

Au 26 décembre, le Risoux Club Chaux-Neuve annule la Risouxlopett, mais maintien la course sur le site du Pré-Poncet :

Départ individuel. le premier départ se fera à 10h pour les U11 F, puis U11G, U13 et U15, prévu en style classique mais encore à confirmer.

Inscriptions par Anne-Laure  avant ce soir vendredi 20h : inscrire ici

RELAIS REGIONAL lundi 23 déc à la seigne ANNULE!!!…

Après un premier contact avec la neige à l’entraînement, peut être l’occasion d’un premier contact avec les courses avec ce relais régional.

QUAND : lundi 23 décembre

Où ? : à priori à la Seigne

horaires  : à partir de 14h et jusqu’à …..

Pour QUI ? :   U11 – U 13          U15 – U 17       U20-senior    filles et Garçons.

FORMULE :  2 classiques 1 libre skate  sauf pour les  u20 -senior où on a un classique et 2 skates.

OBJECTIFS : aligner le plus d’équipes possibles en prenant l’évènement comme un entraînement pour ceux qui n’ont pas beaucoup mis les skis au pied.

les conditions météo ne semblent pas favorables actuellement mais on prospecte pour commencer à voir quelles équipes sont possibles.

Merci de vous inscrire ici

bonne semaine

Entraînements du mercredi

Quelques infos suite à ce premier entraînement sur les skis:

- Yannick Louvet a récupéré une paire de bâtons One Way gris et jaunes (0787299663)

-Pensez donc à mettre les noms des enfants sur les skis (utile aussi pour le fartage en compétition), les bâtons et les vêtements

-Lorsque la météo n’est pas bonne les enfants doivent être suffisamment habillés, en particulier les plus petits. Aujourd’hui un coupe vent aurait été le bienvenu. La plupart du temps il vaut mieux avoir plusieurs couches de vêtements qu’on pourra enlever si besoin.

- Merci de vous inscrire dans l’onglet « Ecole de ski » pour les gâteaux du goûter (2personnes chaque mercredi), quand l’entraînement a lieu en Suisse le goûter se fait souvent chez Cali (Merci!).

- Pour tout ce qui concerne le matériel (fartage en particulier) on peut envisager une séance de fartage par exemple mardi 17/12 à 18h au chalet de la Montée. On fera ça seulement si il y a des besoins, vous pouvez faire vos retours dans la partie « Commentaires » de cet article-> seulement 2 personnes intéressées, donc pas de réunion pour le matériel ce mardi, on pourra voir ça une autre fois à l’issue d’un entraînement à la Montée par exemple.

- N’hésitez pas à questionner les entraîneurs pour le reste…

Judicaël

Après un 1er entrainement sous la neige à Pouillerel, si vous le souhaitez, Course  samedi 14 à la Vue des Alpes, style libre
  • 10h00 U8 (2012/2013) garçons – 1 km / 10h05 U8 filles – 1km / 10h15 U10 (2010/2011) garçons – 1,5km / 10h20 U10 filles – 1,5 km / 10h35 U12 (2008/2009) garçons – 3 km / 10h45 U12 filles – 3 km / 11h00 U14 garçons – 4 km
  • 11h05 U14 ( 2006/2007) filles – 4 km / 11h30 U16 (2004/2005) garçons – 6 km / 11h35 U16 filles – 6 km / 12h00 Juniors + séniors hommes – 10 km / 12h05 Juniors + séniors dames – 10km

Résultats sur place, directement à la fin des compétitions, récompense aux 3 premiers de chaque catégorie.

infos Ski Club La Vue des Alpes inscriptions sur place possible samedi matin ou à skiclubdamprichard@gmail.com avant jeudi 20h

Inscriptions adulte / vignette de traçage

Rappel, les formulaires d’inscription pour adulte dans l’onglet école de ski /inscriptions saison 2019-2020, sinon en lien :  carte neige, licence et carte d’adhérent au Ski Club.

à renvoyer à Aline et David Baume 11 rue du Bonheur 25450 Damprichard 06 89 18 54 93 /  davidbaume@orange.fr

Les vignettes de traçage plateau de Maiche ou Massif du Jura, voir avec le gestionnaire de site Woka à la Combe Saint-Pierre ou à l’office du tourisme

Dimanche 1 décembre course bâton combe st Pierre

Si la météo est favorable, une seconde séance de course bâtons dans les sentiers du bois des Râchottes

rendez-vous à la combe st Pierre à 9h40 pour un début avant 10h .. et une fin vers 11h30 .

3 groupes d’évolution seront prévus.

les parents devront rester chauds pour participer au relais final sans risque …..les inscrits

à Dimanche.

Entrainement dimanche 24 novembre

On a hésité à proposer un entrainement ski, mais trop juste et ça fond trop vite…

Entrainement comme prévu dimanche 9h45,  rdv parcours vita à Maiche, direction piste de ski de la Goule.

Prévoir vos bâtons, pour coordination marche et course avec bâtons. Fin d’entrainement 11h30. les inscrits

Entrainements….

En attendant les premières vidéos de neige, …. en voilà une en ski roue et une ancienne….une autre

dimanche 17 nov entrainement orientation

Très bonne séance d’entrainement bien préparé par Marco, avec en nouveauté un entrainement commun avec le Ski Club du Val de Morteau. Initiative bien sur à renouveler…

Pour la météo, la neige a fait ses premières apparitions, et à part les pieds et un peu froid pour certain, c’était bien agréable.

Avec toujours  en fin d’entrainement le petit thé de Solange et Fernand dans les locaux du collège ( merci à son proviseur Guillaume du SCVM pour la mise à dispo!) …

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bonjour à tous

pour ne pas courir « pour rien » je vous propose de chercher des balises dans les alentours du Russey.

parcours pour les plus petits et pour les plus grands

durée de l’effort discontinu ou continu de 1h15 max

rendez vous Salle des fêtes du Russey à 9h45

premiers départs à 10h

retour au plus tard à 11h15/30

formule : course au score sur 1h/1h15 trouver le maximum de balises; sûrement par duo..les parents peuvent jouer.

en cas de météo défavorable :( pluie régulière) la séance est maintenue et se transformera en course /marche avec bâtons dans les bois de bonnétage, le Russey

En cas de présence de prédateurs à deux pattes, pensez à prendre un gilet jaune pour vous manifester..

bonne semaine

Marco

PS : pour faciliter l’organisation et l’adaptation des parcours proposés, pensez à vous inscrire ou informez moi par sms au 0788371575 (précisez l’age des participants)