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Reprise des initiations Skating ce jeudi 26 janvier 2017.

Rendez-vous 19h30 au chalet du ski de la Montée.

Nous repartons sur les mêmes bases, à savoir prendre une carte adhérente au Ski Club Damprichard à 15€.

Merci de laisser vos coordonnées ( email ), et pour les plus performants, on vous attend l’année prochaine pour la course nocturne…

RDV à la montée à 10h pour notre première séance de ski.

Prévoir:

- skis écailles (pour ceux qui n’en n’ont pas prenez vos skis classic). Pensez à racler vos skis!

-bâtons

-gants

-bonnets

Fin de l’entraînement 11h45.

Bonjour

Malgré les chutes de neige cette nuit, le manteau neigeux n’est pas suffisant pour tracer les pistes nordiques donc   pas d’entrainement ce week end

Pour vous passer le temps, regardez les dernières vidéos de François

à bientôt

Olivier et Franck

GROSLAMBERT Florian 13.01.23 S Pas tournants  ->   GFlor.13.01.23 S Pas tournants

GROSLAMBERT Florian 13.01.23 S Pat. Base G/D  ->   GFlor.13.01.23 S Pat. Base G/D

GROSLAMBERT Florian 13.01.23 S Pat. Base SB  ->   GFlor.13.01.23 S Pat. Base SB

GROSLAMBERT Florian 13.01.23 S Pat. Un Temps SB  ->   GFlor.13.01.23 S Pat. Un Temps SB

GUILLAUME Luca 13.01.16 T Chrono Train séparé  ->   GLuca.13.01.16 T Chrono Train séparé

GUILLAUME Luca 13.01.16 T Montée SB  ->   GLuca.13.01.16 T Montée SB

MARTIN Faustine 13.01.23 S Pas tournants  ->   MFaus.13.01.23 S Pas tournants

MARTIN Faustine 13.01.23 S Pat. Base G/D  ->   MFaus.13.01.23 S Pat. Base G/D

MARTIN Faustine 13.01.23 S Pat. Base SB  ->   MFaus.13.01.23 S Pat. Base SB

MARTIN Faustine 13.01.23 S Pat. Un Temps SB  ->   MFaus.13.01.23 S Pat. Un Temps SB

MOUGIN Laure 13.01.16 T Chrono Train séparé  ->   MLaur.13.01.16 T Chrono Train séparé

MOUGIN Laure 13.01.16 T Montée SB  ->   MLaur.13.01.16 T Montée SB

PARENT Cyrielle 13.01.23 S Pas tournants  ->   PCyri.13.01.23 S Pas tournants

PARENT Cyrielle 13.01.23 S Pat. Base G/D  ->   PCyri.13.01.23 S Pat. Base G/D

PARENT Cyrielle 13.01.23 S Pat. Base SB  ->   PCyri.13.01.23 S Pat. Base SB

PARENT Cyrielle 13.01.23 S Pat. Un Temps SB  ->   PCyri.13.01.23 S Pat. Un Temps SB

PERROT AUDET Nathan  13.01.16 T Chrono Train séparé  ->   PNath.13.01.16 T Chrono Train séparé

PERROT AUDET Nathan  13.01.16 T Montée SB  ->   PNath.13.01.16 T Montée SB

PERROT AUDET Nathan  13.01.23 S Pas tournants  ->   PNath.13.01.23 S Pas tournants

PERROT AUDET Nathan  13.01.23 S Pat. Base G/D  ->   PNath.13.01.23 S Pat. Base G/D

PERROT AUDET Nathan  13.01.23 S Pat. Base SB  ->   PNath.13.01.23 S Pat. Base SB

PERROT AUDET Nathan  13.01.23 S Pat. Un Temps SB  ->   PNath.13.01.23 S Pat. Un Temps SB

Bonjour à tous
Du fait de la COUPE DU MONDE à CHAUX NEUVE ce week- end et de la course populaire CHRONOPOUILLE en suisse ce dimanche, il n’y aura pas d’entrainement pour l’école de Ski

Tous les renseignement de cette course sur :
http://www.centre-nordique-pouillerel.ch

RAPPEL : inscription vers Pascale au + tard mercredi 16 janvier à 20h00 pour la course JEUNES SPATULES SAMEDI 19 JANVIER 2013 et la course BIATHLON de dimanche 20 janvier pour les Minimes

La 32 ième édition des JEUNES SPATULES  se déroulera le 19 janvier 2013 aux Cernets (le lieu pourrait changer en fonction des chutes de neige des prochains jours)
Catégories : .Canetons (0.8km), Poussins (1.5 km), Benjamins (2.5km) en style classique.
.Cadets (H : 7.5km, D : 5km) :  mass start skating.
Premiers départs : 13h30 (Canetons,poussins,benjamins,cadets)

- LES VOIES BLANCHES dimanche 20 janvier à partir de 10h à La combe Saint Pierre  : un dimanche pour découvrir et s’initier aux activités nordiques

Le Ski club s’occupera de la petite restauration (crêpes, soupe aux pois, barbecue)  et de la buvette : merci nombreux pour nous aider !!!!

à bientôt

Olivier et Franck

Pour préparer les courses de la saison, un entrainement est prévu vendredi soir sur la piste éclairée de la Montée.

Il y aura une partie technique avec Anne-Laure et ensuite on va pouvoir se faire exploser les cuisses tous ensemble…

Rendez-vous à partir de 20h au chalet.

Cali