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RENDEZ -VOUS AU CHALET DU SKI A DAMPRICHARD ( LA MONTEE ) .
Pour une meilleure organisation de ces entraînements, prévenez si votre enfant ne peut pas venir (03.81.44.04.76 ou 06.89.68.21.36)
RDV à 14h15 pour tous
-Amenez vos skis classic ,skis skating et skis cailloux, bâtons, bonnets, gants, chaussures, gourde, Kway, rechange.
- Survêtement, collant.
Attention : consultez le site du Ski : Mercredi à 13h00 au plus tard, pour savoir si l’entraînement a lieu à la Montée ou s’il est déplacé ou annulé.
Regarder régulièrement le calendrier des courses distribué par Pascale, et l’appeler pour les inscriptions MERCREDI SOIR au + tard (pour des courses de samedi et dimanche )
Et bravo à tous les participants à la course de Chaux Neuve de Samedi et à la Ronde des Cimes de Dimanche :
Un grand merci aux parents et à François pour le fartage
Olivier et Franck
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22 élèves sont inscrits à la course Classic à Chaux Neuve et de ce fait, pas d’entraînement samedi 7 janvier
Prochain entraînement : mercredi 11 janvier
n’oubliez pas de regarder le calendrier des courses et de vous inscrire aux courses vers Pascale le mercredi soir au + tard
à bientôt
Franck et Olivier
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L‘entrainement prévu aujourd’hui est bien maintenu comme prévu
RDV pour tous à 14h15 vers la station d’épuration de Charquemont
à bientôt
Pascale
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RDV à 14h15 pour tous
RENDEZ -VOUS SUR LE PARKING DE LA STATION D’ EPURATION DE CHARQUEMONT ( direction la Combe saint Pierre : 400m avant la forêt à gauche ) .
L’entraînement aura lieu sur neige dans les champs en bordure du bois.
- Amenez vos skis classic, bâtons classic , chaussures.
- Survêtement, collant, gants, bonnet, gourde, Kway, tenue pluie, rechange.
Attention :
Consultez le site du Ski : Mercredi à 13h00 au plus tard, pour savoir si l’entraînement a lieu à Charquemont ou s’il est déplacé ou annulé.
Olivier et Franck
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RECETTE POUR UNE ANNÉE NOUVELLE !!!
Prendre 12 mois complets, les nettoyer de tout ressentiment, haine, colère et jalousie pour les rendre aussi frais et propres que possible.
Maintenant, couper chaque mois en tranches de 28, 30 ou 31 morceaux, puis, tout doucement, incorporer dans chaque journée: un zeste de courage… une pincée de confiance… une cuillère de patience… une louche de travail, de persévérance et de force…
Y ajouter quelques gouttes de compassion et de compréhension.
Mélanger le tout avec de généreuses portions d’espoir, de fidélité, de générosité et de douceur.
Assaisonner le tout avec un soupçon de rêves et de magie, une bolée de rires et une pleine tasse de bonne humeur.
Verser maintenant la recette dans un grand bol d’amour et pour terminer…
Décorer avec un sourire…
Servir avec tendresse… ♥♥♥
Bonne Année 2012 !!!!!
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Voici des photos du stage aux Cluds 18 et 19 décembre qui s’est déroulé dans la bonne humeur : UNE BELLE RÉUSSITE !
Un grand MERCI à tous les participants :
- aux accompagnateurs entraîneurs (composés de parents et de François), pour leur patience
- aux 2 mamans, Anne et Pascale, pour la bonne cuisine et l’intendance
- et aux enfants, petits et grands, très motivés et qui se sont bien éclatés, tout en restant super sages !!!!
De très belles conditions pour pratiquer le ski, malgré la tempête de neige du dimanche.
Une 1ère expérience pour le club et qui sera surement à renouveler
Encore de BONS SOUVENIRS à partager !
N’hésitez pas à mettre des commentaires
Franck et Pascale
Toutes les photos des Cluds prises par Olivier
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POUR BIEN FINIR L’ANNEE 2011 : Entraînements prévus le mercredi 28 et le jeudi 29 décembre 2011
- 2 journées complètes pour les grands (nés en 1999 et avant)
- 2 après midis pour les petits (nés à partir de 2000)
RENDEZ –VOUS AU CHALET DU SKI A LA MONTEE
Pour les éléves né(e)s en 1992,1993,1994,1995,1996,1997,1998 et 1999 :
RDV à 9h30 : Entraînements sur 2 journées complètes
- Apporter un pique –nique ( soupe et goûter fournis par le club )
-Amenez vos skis classic ,skis skating , bâtons, bonnets, gants, chaussures, gourde, barres de céréales, rechange…
Pour les éléves né(e)s en 2000, 2001,2002,2003,2004 et 2005 :
RDV à 14h00 : Entraînements sur 2 après-midis
-Amenez vos skis classic ,skis skating , bâtons, bonnets, gants, chaussures, gourde, barres de céréales, rechange…
-goûter fourni par le club
Retour vers 17 h 00 pour tous
Olivier et Franck
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Suite aux mauvaises conditions annoncées par la Météo, le stage d’une journée prévu demain jeudi sera déplacé au
VENDREDI 23 DECEMBRE
RENDEZ –VOUS AU CHALET DU SKI A LA MONTEE
à 9h30 pour tous
- Apporter un pique –nique (la soupe et le goûter sont fournis par le club)
-Apporter vos skis et chaussures de classic et de skating , bâtons, bonnets, gants, gourde, barres de céréales, rechange
Retour vers 17 h00
Pour info :
Rendez-vous vendredi soir à tous les séniors du club pour le 1er entrainement perfectionnement skating coaché par Clément.
Rassemblement à partir de 19h45 au garage du ski club à la montée, début d’ entrainement 20h.
Venez nombreux, on pourra certainement boire un coup après l’ entrainement sur la piste éclairée…
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Rendez-vous à tous les séniors du club pour le 1er entrainement perfectionnement skating coaché par Clément.
Rassemblement à partir de 19h45 au garage du ski club à la montée, début d’ entrainement 20h.
Venez nombreux, on pourra certainement boire un coup après l’ entrainement sur la piste éclairée…
Cali
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pas d’entrainement mercredi 21 décembre Apm
mais un stage à la journée est prévu le jeudi 22 décembre
RENDEZ –VOUS AU CHALET DU SKI A LA MONTEE
à 9h30 pour tous
- Apporter un pique –nique (la soupe et le goûter sont fournis par le club)
-Apporter vos skis et chaussures de classic et de skating , bâtons, bonnets, gants, gourde, barres de céréales, rechange
Retour vers 17 h00
à bientôt
Olivier et Franck
Vanessa: Bjr cet entrainement concerne t il tous ceux du club ou certains seulement ?
Anne Laure: super !
Chopard: Pourquoi y a t il que les résultats des U12/U14?
arnaud: Bonjour, oui bien sur c'est accessible au débutant, la boucle doit faire environ 1,750km et il n'y ...
Sophie: Bonjour, la course relais par équipe de 3 fait combien de kilomètres? C accessible au débutant?
Xavier: C'est bien les skates qu'il faut prendre et non les classiques ?