Ski Club de Damprichard ! « Rejoignez-nous !

Entrainement adulte vendredi 7 décembre 20h

6/12/12

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Pour préparer les courses de la saison, un entrainement est prévu vendredi soir sur la piste éclairée de la Montée.

Il y aura une partie technique avec Anne-Laure et ensuite on va pouvoir se faire exploser les cuisses tous ensemble…

Rendez-vous à partir de 20h au chalet.

Cali

1er entrainement sur neige mercredi 5 décembre

3/12/12

Posté par admin dans Ecole de ski

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bonsoir à tous

1er entrainement sur neige avec François Coulon, Educateur Sportif

MERCREDI 5 DECEMBRE

Donc RDV pour tous à 14h30 au chalet de la Montée avec les skis, chaussures de ski et bâtons gants bonnet et habits bien chauds

On demande aux parents de venir au local afin de s’inscrire pour le planning des gâteaux (qui seront dégustés au goûter)

merci pour votre collaboration

à bientôt

Olivier et Franck

voici le lien pour voir les superbes photos du Trail 2012 prises par Cricri, le photographe du Club : un grand merci à lui

https://picasaweb.google.com/104416557618104095696/TrailDamprichard2012?authuser=0&feat=directlink

Entrainement dimanche 2 décembre à la Montée

30/11/12

Posté par admin dans Entrainement

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La neige est là !!! Youpi !!!!

donc entrainement en ski dimanche 2 décembre à la Montée

RDV à 9H30 au chalet du ski pour les catégories BENJAMINS MINIMES CADETS JEUNES JUNIORS et SENIORS

Pour les POUSSINS et les CANETONS, il faut être équipé en chaussure et le ski club devrait avoir juste assez de skis écailles.

Donc ceux qui ont des skis de petite taille, amenez les.

Il y aura un groupe d’entrainement SENIORS et VETERAN, venez nombreux.

Pour info : la piste éclairée est traçée ainsi que certains endroits autour de la Montée

Olivier, Franck et Cali.

Entrainement et distribution des skis dimanche 25 novembre à la Montée

22/11/12

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Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski :
COURSE A PIED et MARCHE AVEC BÂTONS pour tous

RDV au chalet du ski à la Montée à 9h30

Prévoir :
- habits de pluie
- baskets
- gourde et rechange

Après l’entrainement, distribution du matériel de skis

à bientôt

Olivier et Franck

Pas d’entrainement dimanche 18 novembre

13/11/12

Posté par admin dans Entrainement

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Bonjour à tous

Du fait de l’Assemblée Générale, il n’y aura pas d’entrainement ce dimanche 18 novembre

RAPPEL : ASSEMBLÉE GÉNÉRALE SAMEDI 17 NOVEMBRE à 17h00 à la MAIRIE DE DAMPRICHARD (suivi d’un repas au chalet de la Montée)

PRESENCE VIVEMENT CONSEILLÉE POUR TOUS LES ELEVES DE L’ECOLE DE SKI

à bientôt

Olivier et Franck

Entrainement SAMEDI 9 NOVEMBRE à MAICHE

8/11/12

Posté par admin dans Entrainement

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Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski :

RENDEZ VOUS AU PARKING VERS LA CRAVACHE de MAICHE à 14h00

Programme :ROLLERS ET SKIS ROUES si le temps le permet

Prévoir :
- des rollers pour les + petits et les nouveaux élèves

- chaussures de skis + skis roues pour ceux qui en ont (certaines paires seront prêtées par le Club si besoin)

- casque OBLIGATOIRE

- protections

- baskets et habits de pluie et rechange

- gourde

si pluie, marche avec bâtons pour tout le monde

à bientôt

Olivier et Franck

N’oubliez pas de rapporter les inscriptions + règlement : DERNIER DÉLAI pour les retardataires

Pour INFO :

- CROSS DES 4 VILLAGES à OYE ET PALLET DIMANCHE 11 NOVEMBRE

- ASSEMBLEE GENERALE DU SKI CLUB SAMEDI 17 NOVEMBRE à 17H00 à la mairie de Damprichard

Entrainement Dimanche 4 novembre

2/11/12

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Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski

RENDEZ VOUS au parking de la Combe Saint Pierre à Charquemont à 9h30

programme :

Vu le temps humide annoncé.Marche avec bâtons pour tous

Prévoir :

- baton de nordique walking

- bonnes baskets

- gourde

- habits de pluie et rechange

Rappel:

-pour ceux qui n ont pas encore donner leur inscription et réglement de licence pensez y pour dimanche

-l’Assemblée Générale du club aura lieu à Damprichard le 17/11/2012 à 17h à la mairie (convocation envoyée par courrier)

à bientôt

Olivier et Franck

dimanche 28 octobre

28/10/12

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Suite aux conditions météorologiques, et pour les + courageux, nous maintenons l’entrainement de ce matin avec marche dans la neige
Prévoir bonnes bottes de neige, anorak bonnet et gants
à toute à l’heure
Dicton norvégien » il n’y a pas de mauvais temps, il n’y a que des gens mal habillés »
Olivier et Franck

Dimanche 28 octobre : entrainement à MAICHE

25/10/12

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Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski

RENDEZ VOUS au parking du stade des Tuileries et vers la CRAVACHE à MAICHE à 9h30

programme :

- pour les canetons(2005.2006) Poussins(2003.2004 ) et Benjamins(2001.2002 et qui n’ont jamais faire de ski roue) : marche avec bâtons

- pour les benjamins (Nathan Perrot Audet, Lucas Guillaume, Liv Renaud et Cyrielle Parent) et tous les minimes (année 1999.2000) : Skis Roues

- pour les cadets (1997.1998) Jeunes (1995.1996) et Juniors : skies roues

Prévoir :

- ne pas oublier les chaussures de ski et les casques obligatoires pour les skis roues

- bonnes baskets

- gourde

- habits de pluie et rechange

à bientôt
Olivier et Franck

Dimanche 21 octobre : ENTRAINEMENT A DAMPRICHARD

19/10/12

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Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski, RENDEZ VOUS à la salle polyvalente de Damprichard à 9h30
Programme :

- marche avec bâtons pour Canetons, Poussins, Benjamins, Minimes, Cadets
- pour les Jeunes Juniors : SKIS ROUES CLASSIC si le temps le permet sinon marche avec bâtons

PREVOIR :
- jogging
- bonnes baskets
- bâtons pour ceux qui en ont sinon Fernand en apportera du Club
- gourde
- habits de pluie
- rechange

à bientôt

N’oubliez pas de rapporter les fiches d’inscriptions, autorisations parentales et règlements

Olivier et Franck

Pour préparer les courses de la saison, un entrainement est prévu vendredi soir sur la piste éclairée de la Montée.

Il y aura une partie technique avec Anne-Laure et ensuite on va pouvoir se faire exploser les cuisses tous ensemble…

Rendez-vous à partir de 20h au chalet.

bonsoir à tous

1er entrainement sur neige avec François Coulon, Educateur Sportif

MERCREDI 5 DECEMBRE

Donc RDV pour tous à 14h30 au chalet de la Montée avec les skis, chaussures de ski et bâtons gants bonnet et habits bien chauds

On demande aux parents de venir au local afin de s’inscrire pour le planning des gâteaux (qui seront dégustés au goûter)

merci pour votre collaboration

à bientôt

Olivier et Franck

La neige est là !!! Youpi !!!!

Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski : COURSE A PIED et MARCHE AVEC BÂTONS pour tous

RDV au chalet du ski à la Montée à 9h30

Prévoir : - habits de pluie - baskets - gourde et rechange

Après l’entrainement, distribution du matériel de skis

Bonjour à tous

Du fait de l’Assemblée Générale, il n’y aura pas d’entrainement ce dimanche 18 novembre

RAPPEL : ASSEMBLÉE GÉNÉRALE SAMEDI 17 NOVEMBRE à 17h00 à la MAIRIE DE DAMPRICHARD (suivi d’un repas au chalet de la Montée)

PRESENCE VIVEMENT CONSEILLÉE POUR TOUS LES ELEVES DE L’ECOLE DE SKI

à bientôt

Olivier et Franck

Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski :

RENDEZ VOUS AU PARKING VERS LA CRAVACHE de MAICHE à 14h00

Programme :ROLLERS ET SKIS ROUES si le temps le permet

Prévoir : - des rollers pour les + petits et les nouveaux élèves

- chaussures de skis + skis roues pour ceux qui en ont (certaines paires seront prêtées par le Club si besoin)

- casque OBLIGATOIRE

- protections

- baskets et habits de pluie et rechange

- gourde

si pluie, marche avec bâtons pour tout le monde

à bientôt

N’oubliez pas de rapporter les inscriptions + règlement : DERNIER DÉLAI pour les retardataires

Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski

Olivier et Franck

Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski

à bientôt Olivier et Franck

Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski, RENDEZ VOUS à la salle polyvalente de Damprichard à 9h30 Programme :

- marche avec bâtons pour Canetons, Poussins, Benjamins, Minimes, Cadets - pour les Jeunes Juniors : SKIS ROUES CLASSIC si le temps le permet sinon marche avec bâtons

PREVOIR : - jogging - bonnes baskets - bâtons pour ceux qui en ont sinon Fernand en apportera du Club - gourde - habits de pluie - rechange

Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski :
COURSE A PIED et MARCHE AVEC BÂTONS pour tous

Prévoir :
- habits de pluie
- baskets
- gourde et rechange

Prévoir :
- des rollers pour les + petits et les nouveaux élèves

à bientôt
Olivier et Franck

Pour tous les élèves de l’Ecole de Ski, RENDEZ VOUS à la salle polyvalente de Damprichard à 9h30
Programme :

- marche avec bâtons pour Canetons, Poussins, Benjamins, Minimes, Cadets
- pour les Jeunes Juniors : SKIS ROUES CLASSIC si le temps le permet sinon marche avec bâtons

PREVOIR :
- jogging
- bonnes baskets
- bâtons pour ceux qui en ont sinon Fernand en apportera du Club
- gourde
- habits de pluie
- rechange