Ski Club de Damprichard !

Bonjour à tous

merci pour les photos des entraînements où l’on voit que les jeunes ne sont pas torturés..ils sourient.

pour dimanche prochain, il est prévu une sortie itinérante sur la vélo route Gilley -Pontarlier avec la possibilité pour les « fans » d’enchaîner après le pique-nique avec les courses du summer tour de biathlon à Arçon..

départ : 9h15 au Russey

deux options : ceux qui vont faire directement gilley-arçon ( 18 km environ) et que l’on pose à Gilley    : 10h

ceux qui vont à Arçon poser les voitures et venir à la rencontre du groupe de Gilley ; au moment de la jonction ils font demi tour ( ou avant si groupe 1 trop lent) 10h15

il faudra juste s’organiser pour récupérer les voitures laissées à Gilley

fin entraînement 12h00

12h15 pique-nique

Ensuite les adeptes du biathlon pourront supporter leurs favoris…

Entraînement inscription

Matériel : il faudra renseigner ceux qui ont besoin de ski-roue et le mode de fixation . Attention nous aurons peu de chaussures disponibles au club ( ou pas assez rigides pour le ski-roue) donc bien prévenir si problème de ce côté pour trouver des solutions en interne ( prêts). Possibilité d’accompagner en vélo pour les non pratiquants de ski roue.

Prévoyez ravitaillement hydrique et petite barre, vêtements de rechange pour être sec après la séance.

CASQUES ET GANTS

bonne semaine.

Pour varier les plaisirs et les décors il est proposé de participer aux randos VTT organisées par le club d’escalade froggleroc de Pierrefontaine les varans.

Attention les inscriptions ne sont acceptées qu’à partir de la catégorie benjamin donc normalement à partir des 2010.

Sinon pour les moins voyageurs et plus jeunes, une séance plus locale sera proposée. Le bois des Rachottes proposé initialement ne sera peut être pas idéal vue l’exploitation forestière actuelle. Un autre secteur sera désigné et je pense notamment aux trois sapins au Russey.

je n’ai pas de responsables pour ces entraînements . Je serai présent sur l’un des volets proposés à moins de devoir emmener Alix à Arçon pour le challenge VIttoz. Avis aux présents.

Entraînement

RANDO VTT PIERREFONTAINE

Randos VTT: 13km (170m), 18km (260m), 30km (480m), 43km (800m), 55km(1100m),                le 18 et/ou 30 km pourraient être les circuits visés
Randos Pédestres:7km (137m), 10km (360m), 15km(452m)                                                       pour ceux qui emmènent mais ne roulent pas
INSCRIPTION UNIQUEMENT EN LIGNE. (lien sur notre site: froggle-roc.fr
RDV au gymnase.
Départs à partir de 8h30. Derniers départs à 10h00.                                         partir vers 9h00 serait bien pour arriver vers midi si on fait le 30 km
Tarif : de 5 à 10€ suivant le parcours.
Souvenir et soupe pour tous à l’arrivée.
Renseignements de dernières minutes sur le site: “froggle-roc.fr” ou au 03 81 56 00 04

.Entraînements automne

salut à tous

après une reprise bien arrosée mais bien rythmée ce dimanche, je vous propose le calendrier prévisionnel des entraînements d’automne.

Vous pourrez planifier et anticiper même si ce programme peut être modifié pour diverses raisons.

De toutes façons un article sera posté chaque semaine pour l’entraînement à venir.

chacun peut proposer des séances supplémentaires sur d’autres créneaux , vous serez les bienvenus.

Pour commencer.

DIMANCHE 26 SEPT

- COURSE A PIED AVEC BATONS (  TAILLE CLASSIQUE , FOURNIS POUR CEUX QUI N’EN N’ONT PAS: précisez à l’inscription )

- Les ECORCES RDV CHEZ JULIEN CAGNON ( 4 rue des Frênes)

-HORAIRES RDV 9H45  DEBUT 10H  FIN 11H30

MERCREDI 29 SEPT (avec Loic Renaud)

-VTT technique

CHARQUEMONT COMBE ST PIERRE ( RDV La Couleuvre )

-HORAIRES 17H30-18H30/45

Merci à tous pour votre participation, bénévoles, coureurs, marcheurs….

Résultats sur  le site Even Outdoor : lien içi

Course enfants

Les photos: lien ici ou là .

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Inscription sur Even Outdoor : là close,  mais INSCRIPTIONS sur PLACE à partir de 7h45.

Courses enfants, inscription sur place et pas de pass sanitaire, ni certificat médical.

Pass sanitaire obligatoire pour tous à partir de 18 ans : concurents, personnes sur le site d’ arrivée, bénévoles….

bonjour à tous

je vous rappelle qu’il est possible cette année d’effectuer des commandes de tenues pour la saison à venir.

Par contre vus les délais de réalisation, l’objectif serait d’avoir les commandes pour l’AG de début octobre.

Vous pouvez aller voir au magasin runicycle pour des essais de taille ( toutes les tailles sont disponibles )

Reprise des entrainements dimanche 19 septembre 2021, Combe Saint-Pierre. Au programme : course à pied.

C’est le moment de contacter les nouveaux de l’école de ski.

A dimanche